19 movimientos. Significa literalmente "El Cielo y la Tierra". En oriente se interpreta xomo la creación del mundo o el comienzo de la historia humana. Por consiguiente es a primera forma que ha de aprender un principiante. Esta forma consite en dos partes similares, una representa el cielo y la otra la tierra.
2) Ejercicios de Frente a Frente y Fundamentales
a) Introducción de patada de costado.
b) Salto patada circular picando com ambos pies o en tijera.
3) Lucha Libre
4) Teoria:
Deberes del Estudiante
1- Respetar los principios del Taekwon-Do.
2- Respetar al instructor y a los mayores.
3- Nunca malversar el nombre del Taekwon-Do.
4- Ser un campeón en la justicia y la libertad.
5- Ayudar a construir un mundo mejor y más pacífico.
Principios del Taekwon-Do
1- Cortesía. Promover el espíritu de unión siendo cortés entre sus compañeros, y alentando con sentido de justicia.
2- Integridad. Obrar con rectitud y justicia.
3- Perseverancia. Para poder enfrentar las dificultades y avanzar hacia nuestros objetivos.
4- Autocontrol. Se debe llegar al máximo de potencialidad manteniendo el control sobre la agresividad.
5- Espíritu Indomable. Deben manejarse dentro de los principios del Taekwon-Do y procurar que éstos rijan su vida. No dejar que nada los quebrante, tener espíritu indómito para luchar, en caso de ser necesario y estar siempre del lado de la justicia y la libertad.
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